劉一手

一、綜合格鬥MMA?

綜合格鬥英文名稱就是MMA(MIXED MATIAL ARTS)的縮寫，基本上就是所有的武術都可以使用，除了規則上的限制，例如掐侯、攻擊陰部、戳眼等重要的直接攻擊。

早期的綜合格鬥在葡萄牙文稱之為 Vale Tudo 為無限制的意思，因此比賽的規則也相對簡單寬鬆，講求趨於實戰格鬥，可以說是拳力以赴。

二、綜合格鬥常見的武術類型

1、巴西柔術

2、極真空手道

3、拳擊

4、自由搏擊

5、散打、散手

6、跆拳道

7、柔道

8、希羅式角力

9、自由角力

10、泰拳

11、截拳道

三、UFC??

UFC影片欣賞

綜合格鬥的平台有相當多，但現今最大的綜合格鬥平台非UFC莫屬。UFC在2007年併購了PRIDE (綜合格鬥的平台)，成為綜合格鬥屆的龍頭，並於2011年合併STRIKE FORCE(綜合格鬥的平台)招攬其下的優秀選手(如LUKE ROCKHOLD、RONDA ROUSEY等......)使UFC整體的強度觀賞度大大提升。雖然UFC是一個具有相當風險性的競技平台，受傷在所難免，但也因為如此UFC從早期的徒手戰鬥方式，到現在為了提升安全性，防具與規則上也大大的調整，特別是拳套採取露指式的拳套，使得立技、寢技的使用都不會受限。UFC從1993年創立以來已經過了25年之久，從本來單純被視為一個暴力格鬥運動，至今被視為武術、格鬥界的重要指標平台，選手的素質也年年提升，與各種不同格鬥技的加入，最重要的是規則的制定及提升對選手的保護。

四、現今各量級冠軍

圖片右上角的冠軍Coner McGreger於2017/8/26號與拳王 Floyed Mayweather JR在賭城拉斯維加斯展開世紀對決，最終由Mayweather取得最終勝利。

歡迎加入FS大家庭

巴西柔術

踢拳道(自由搏擊)

跆拳道

MMA綜合格鬥熱烈招生中